Lachsöl 500, 150 Kapseln

mit den natürlichen Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA

1 Kapsel enthält 500 mg Lachsöl, davon:

90 mg Eicosapentaensäure (EPA)

60 mg Docosahexaensäure (DHA)

Inhalt: 150 Kapseln (=100g)

Zu den bekanntesten Omega-3-Fettsäuren gehören Alpha-Linolensäure (ALA), Docosahexaensäure (DHA) und Eicosapentaensäure (EPA).

Die pflanzliche alpha-Linolensäure kommt z.B. in Leinöl vor und kann im Körper in DHA und EPA umgewandelt werden. Da diese Umwandlung stark limitiert ist, wird empfohlen, mindestens zweimal wöchentlich fettreichen Fisch (z.B. Lachs) zu verzehren, um die Versorgung mit DHA und EPA sicherzustellen.

Eine ausreichende Aufnahme von mehrfach ungesättigten Fettsäuren ist v.a. während der Schwangerschaft und Stillzeit von großer Bedeutung, um eine normale Entwicklung des Gehirns beim Fötus bzw. Säugling zu gewährleisten.

Daneben sind DHA und EPA wichtig für die Aufrechterhaltung eines normalen Triglycerid-Spiegels im Blut, den Blutdruck und die Herzfunktion.